| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| теплой водой | теплая вода | не указано | — |
| Целые, крепкие плоды | целые крепкие плоды облепихи | не указано | — |
| сахаром в соотношении 1:1,5 | сахар | 1.5 | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Более универсален другой способ, хотя он дает облепиховое масло меньшей концентрации. Целые, крепкие плоды промывают теплой водой и подсушивают на слое бумаги. Затем из них выжимают сок и отдельно собирают жом. Сок соответственно консервируют или засыпают сахаром в соотношении 1:1,5, получая сырой джем. Жом с семенами раскладывают тонким слоем и высушивают (в сухом жоме 20—30% масла), следя, чтобы он не заплесневел. Затем семена отделяют, жом измельчают и проводят описанные выше операции по экстрагированию. Одновременно с маслом получают высоковитаминный сок и сырой джем.Мишенькин Н.В., Файман Б.А. Целебная облепиха (Мишенькин), 1990, стр. 49
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.