| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневища пырея ползучего ... по 40 г | корневища пырея ползучего | 40 г | — |
| плоды шиповника майского по 40 г | плоды шиповника майского | 40 г | |
| листья крапивы двудомной 20 г | листья крапивы двудомной | 20 г |
Корневища пырея ползучего, плоды шиповника майского по 40 г, листья крапивы двудомной 20 г. Сырье смешать, измельчить, добавить один литр кипятка, настоять в течение часа при комнатной температуре. Процедить и употреблять по полстакана три раза в день перед едой.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 165
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.