| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 2 части листьев смородины черной | листья смородины черной | 2 части | — |
| и плодов шиповника коричного | плоды шиповника коричного | 2 части | |
| по 1 части корневища валерианы | корневище валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 3 части травы тимьяна ползучего | трава тимьяна ползучего | 3 части | |
| и цветков ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 1 часть |
Успокаивающее средство: взять по 2 части листьев смородины черной и плодов шиповника коричного, по 1 части корневища валерианы и цветков ромашки аптечной, 3 части травы тимьяна ползучего. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 0,5—1 стакану 2—3 раза в день.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 285
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.