| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев земляники | листья земляники | 3 ч. ложки | |
| 1 ч. ложку сушеной травы чабреца | трава чабреца | 1 ч. ложка | |
| 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев костяники | листья костяники | 2 ч. ложки | |
| 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев ежевики | листья ежевики | 2 ч. ложки |
Чай земляничный с чабрецом Смешать в сухой, чистой эмалированной посуде 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев земляники, 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев ежевики, 1 ч. ложку сушеной травы чабреца и 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев костяники. Взять 2 ч. ложки получившейся смеси, залить 1 стаканом чистой воды, довести до кипения, снять с огня и дать настояться в фарфоровой или эмалированной посуде в течение 1,5 часа. Пить по ½ стакана 2–3 раза в день, добавив мед или сахар по вкусу.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.