| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья и цветки цикория | листья цикория | не указано | — |
| листья и цветки цикория | цветки цикория | не указано | — |
| листья облепихи | листья облепихи | не указано | — |
| листья смородины черной | листья смородины черной | не указано | — |
| чага | чага | не указано | |
| мята | мята | не указано | |
| цветки таволги вязолистной | цветки таволги вязолистной | не указано | |
| шиповник | шиповник | не указано | |
| листья земляники | листья земляники | не указано | |
| цветки липы | цветки липы | не указано | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| листья грецкого ореха | листья грецкого ореха | не указано |
Чай из смеси трав: листья земляники, цветки липы, мята, листья облепихи, листья грецкого ореха, листья смородины черной, цветки таволги вязолистной, шиповник, листья и цветки цикория, чага. Состав подбирается, исходя из наличия трав, методом проб. Типовая норма заварки — столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять, процедить. Общеукрепляющий напиток.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 175
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.