| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| по 2 столовые ложки того и другого | трава мать-и-мачехи | 2 столовые ложки | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| листья крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 2 столовые ложки |
Полезно также крепким отваром мать-и-мачехи мыть голову при выпадении волос и перхоти с наличием зуда. Для большей эффективности лучше заварить вместе с травой мать-и-мачехи листья крапивы двудомной: по 2 столовые ложки того и другого на стакан кипятка.Лесные целебные растения, 1992, стр. 108
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.