| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| коры ивы | кора ивы | поровну | — |
| плодов аниса | плоды аниса | поровну | — |
| плодов малины | плоды малины | поровну | — |
| цветков липы | цветки липы | поровну | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | поровну | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Взять поровну плодов аниса, плодов малины, коры ивы, цветков липы и листьев мать-и-мачехи. Заварить 1 столовую ложку смеси 2 стаканами кипящей воды, кипятить 5—10 минут и процедить через марлю. Пить как чай, в горячем виде.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 473
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.