| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л холодной воды | холодная вода | 1 л | — |
| 100 г измельченного мха | измельчённый мох | 100 г |
Экстракт из мха: залить 1 л холодной воды 100 г измельченного мха, настоять сутки, процедить, поставить на водяную баню и упарить на 1/2 или на 1/3 объема. Принимать 3 раза в день за 0,5 ч до еды в качестве слабительного средства. При чрезмерном послабляющем действии дозу экстракта уменьшить. Курс лечения — 14 дней.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 192
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.