| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Шиповник коричный (плоды) 5 частей | шиповник коричный | 5 частей | |
| Рябина (ягоды) 5 частей | рябина | 5 частей |
Шиповник коричный (плоды) 5 частей Рябина (ягоды) 5 частей 1 ст. ложку смеси залить вечером в термосе 0,5 л кипятка, утром процедить и пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день, добавляя по вкусу мед. Чай чрезвычайно богат витаминами.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.