| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л кипятка | кипяток | 1 л | — |
| 2 ст. л. нарезанных листьев подорожника | нарезанные листья подорожника | 2 ст. л. | |
| 1 ст. л. измельченной дубовой коры | дубовая кора | 1 ст. л. |
Требуется: 2 ст. л. нарезанных листьев подорожника, 1 ст. л. измельченной дубовой коры, 1 л кипятка. Приготовление. Сырье заварить кипятком, настаивать 20 – в течение 25 минут и процедить. Применение. После мытья волос, чтобы уменьшить салоотделение кожи головы, нужно ополоснуть их настоем из листьев подорожника и дубовой коры.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 38
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.