| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку цветков или листьев просвирника лесного | цветки или листья просвирника лесного | 1 столовая ложка |
1) 1 столовую ложку цветков или листьев просвирника лесного настаивать 2 часа в стакане кипятка, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день, подслащивая по вкусу.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 313
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.