| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки сырья | ягоды кизила | 2 столовые ложки |
Отвар ягод кизила готовят из расчета 2 столовые ложки сырья на 1 стакан горячей воды, кипятят на малом огне 30 мин, процеживают горячим и доводят объем до исходного. Принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день.Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 202
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.