| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы пустырника, вереска, сушеницы болотной, валерианового корня (в соотношении: 3:4:3:1) | трава пустырника | 3 | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| травы пустырника, вереска, сушеницы болотной, валерианового корня (в соотношении: 3:4:3:1) | валериановый корень | 1 | Валериана провизорная Valeriana officinalisядовито в больших дозах |
| травы пустырника, вереска, сушеницы болотной, валерианового корня (в соотношении: 3:4:3:1) | сушеница болотная | 3 | |
| травы пустырника, вереска, сушеницы болотной, валерианового корня (в соотношении: 3:4:3:1) | трава вереска | 4 |
При расстроенных нервах, бессоннице, пугливости, мнительности и т.п. принимают следующую смесь: травы пустырника, вереска, сушеницы болотной, валерианового корня (в соотношении: 3:4:3:1). Запаривают 4 столовых ложки этой смеси на 1 л кипятка (парят целую ночь) и принимают по 4—5 глотков через каждый час, выпивая все в течение дня.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 117
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.