| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| чайную ложку сырья | листья и цветочные стрелки подорожника | 1 чайная ложка |
При желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, энтериты, энтероколиты, колиты) иногда рекомендуют настой листьев и цветочных стрелок (чайную ложку сырья на стакан кипятка, настаивают 15 минут и пьют по столовой ложке 3—4 раза в день).Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 288
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.