| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 2 чайных ложки травы | трава тысячелистника | 2 чайные ложки | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
Профилактический чай из тысячелистника. Для его приготовления взять 2 чайных ложки травы, залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить теплым. Ежедневно такого чая можно выпивать по 2–3 чашки. При проблемах желудочно-кишечного тракта в этот чай хорошо добавить мяту перечную и ромашку.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Тысячелистник, кипрей, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.