| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакане холодной воды | холодная вода | 1 стакан | — |
| 1 чайную ложку смеси | смесь | 1 чайная ложка | — |
| по 20 г листьев | листья черники | 20 г | |
| 25 г корневищ лапчатки прямостоячей | корневища лапчатки прямостоячей | 25 г | |
| 55 г соцветий ромашки | соцветия ромашки | 55 г | |
| и плодов черники | плоды черники | 20 г |
Взять 25 г корневищ лапчатки прямостоячей, по 20 г листьев и плодов черники, 55 г соцветий ромашки. Настоять 1 чайную ложку смеси в 1 стакане холодной воды в течение 6 часов, варить 5—7 минут, процедить. Весь настой выпить небольшими глотками в течение дня.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 555
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.