| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корни одуванчика | корни одуванчика | не указано | |
| листья | листья одуванчика | не указано |
Одуванчик лекарственный. Лечебными свойствами обладают листья и корни одуванчика, которые выкапывают осенью, после отмирания листьев, или весной — до цветения. Химический состав сырья очень богат: каротиноиды, флавоноиды, растительная клетчатка, витамины, ряд микроэлементов. Используют корни и траву для возбуждения аппетита, а также как желчегонное средство.Пересадин Н.А., Дьяченко Т.В. Пчёлы и травы для твоего здоровья, 2006, стр. 109
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.