лечебныйчайпошаговый

Чай тонизирующий с душицей и кипреем

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 46

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 стакан кипящей водыкипящая вода1 стакан—
по 3 ч. ложки листьев малинылистья малины3 ч. ложки—
1 ч. ложку душицы обыкновеннойдушица обыкновенная1 ч. ложка
по 3 ч. ложки баданалистья бадана3 ч. ложки
по 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев кипреялистья кипрея3 ч. ложки

Как написано в книге

Чай тонизирующий с душицей и кипреем Смешать по 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев кипрея, малины, бадана и 1 ч. ложку душицы обыкновенной. Взять 1 ч. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды, дать настояться под плотно закрытой крышкой 20 минут, затем процедить и пить по 1–2 стакана в первой половине дня. Кроме тонизирующего такой чай оказывает противовоспалительное действие, улучшает обмен веществ.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 46

Ещё рецепты с растением «душица обыкновенная»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.