| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки плодов кизила | плоды кизила | 2 столовые ложки |
Залить 2 столовые ложки плодов кизила 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, отвар процедить горячим, довести объем до исходного. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 373
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.