| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/3 части листьев подорожника | листья подорожника | 1/3 части | |
| 1/3 части плодов кориандра посевного | плоды кориандра посевного | 1/3 части | — |
| 1 часть травы сушенной болотной | трава сушенная болотная | 1 часть | — |
| 2 части корня солодки голой | корень солодки голой | 2 части | |
| 2 части травы череды трехраздельной | трава череды трехраздельной | 2 части | |
| 2 части травы зверобоя продырявленного | трава зверобоя продырявленного | 2 части | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Настой: 1/3 части листьев подорожника, 1/3 части плодов кориандра посевного, 2 части травы зверобоя продырявленного, 2 части травы череды трехраздельной, 2 части корня солодки голой, 1 часть травы сушенной болотной. Настой рекомендуется принимать 3 раза в день после еды по 1/3 стакана.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 150
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.