| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мячик для гольфа | мячик для гольфа | 1 | — |
| камешек | камешек | 1 | — |
| шарик соответствующего размера | шарик | 1 |
Снятие менструальных болей, уменьшение отеков Снять менструальные боли, уменьшить отеки можно стимулированием точек, отвечающих за лимфатическую систему, органы репродукции, гипофиз, кишечник. Выполняется процедура следующим образом. Захватить руку чуть выше запястья между указательным и большим пальцами другой руки и вращать зажатой рукой – пол-оборота в одну сторону, пол-оборота в другую до 50 раз. Затем 25–50 раз ущипнуть точку, отвечающую за гипофиз. Далее взять мячик для гольфа (камешек, шарик соответствующего размера) и вращать его, зажав основаниями ладоней, до 50 раз. Регулируется выделение гормонов, увеличивается образование эндорфинов, блокирующих боль, расслабляются мышцы низа живота.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 245
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.