| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| красной рябины | цветки красной рябины | 60 г | — |
| 0,5 л холодной воды | холодная вода | 0.5 л | — |
| цветков терна | цветки терна | 60 г | |
| по вкусу мед | мед | по вкусу | — |
| 2 столовые ложки смеси | смесь трав | 2 столовые ложки | — |
| 40 г мужских сережек лещины | мужские сережки лещины | 40 г | — |
| По 60 г листьев тополя черного и липы | листья липы | 60 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| По 60 г листьев тополя черного и липы | листья тополя черного | 60 г | |
| 5 г соплодий ольхи | соплодия ольхи | 5 г | |
| лимонный сок | лимонный сок | по вкусу |
= По 60 г листьев тополя черного и липы, цветков терна и красной рябины, 40 г мужских сережек лещины, 5 г соплодий ольхи смешать и 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л холодной воды. Настаивать 4—8 часов, кипятить 2—4 минуты на слабом огне, настаивать еще 10 минут, затем процедить, добавить по вкусу мед и лимонный сок. Пить по 150 мл 3 раза в день.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 536
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.