| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 15% спирта | спирт | 15% | — |
| (1:5) | вода | 5 | — |
| разведенный пополам с водой | вода | 1 | — |
| листьев (1:5) | листья подорожника | 1 | |
| сок из свежих листьев | сок свежих листьев подорожника | 1 |
© Подорожник большой. Настой листьев (1:5). Еще лучше действует сок из свежих листьев (домашнего приготовления или аптечный), разведенный пополам с водой. Сок домашнего приготовления требует добавления 15% спирта для консервации. Перед употреблением сок взбалтывают. Хранят в защищенном от света прохладном месте. Лосьон "Бальзам", имеющийся в продаже, также содержит настой листьев подорожника. Он слегка отбеливает кожу.Дацковский Б.М. Растения и косметика, 1990, стр. 52
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.