| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 части травы тысячелистника | трава тысячелистника | 1 часть | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 2 частей листьев подорожника | листья подорожника | 2 часть | |
| 2 частей травы сушеницы | трава сушеницы | 2 часть | |
| 2 частей цветков ромашки | цветки ромашки | 2 часть | |
| 1 части плодов шиповника | плоды шиповника | 1 часть |
Рецепт 5. Приготовить смесь из 2 частей травы сушеницы, 2 частей листьев подорожника, 2 частей цветков ромашки, 1 части плодов шиповника и 1 части травы тысячелистника. 10 граммов смеси залить 500 граммами кипятка, настаивать 5—6 часов и принимать до еды 3 раза в день по 100 граммов.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 97
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.