| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (температура 100°) – 2,5 стакана | вода | 2,5 стакана | — |
| Фенхель (плоды или трава) – 2 ст. л. | фенхель | 2 ст. л. |
Фенхельный настой: Фенхель (плоды или трава) – 2 ст. л., Вода (температура 100°) – 2,5 стакана. Фенхель залить водой. Настаивается такой настой в течение 1 часа. За 15 минут до еды принимается по 1/2 стакана утром, в обед и вечером.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.