| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (кипяток) – 0,5 л | вода | 0,5 л | — |
| Плоды фенхеля – 1 ст. л. | плоды фенхеля | 1 ст. л. |
Плоды фенхеля – 1 ст. л., Вода (кипяток) – 0,5 л. Плоды фенхеля растереть. Засыпать фенхель в воду, доведенную до кипения, настаивать в течение 1–2 часов. Затем настой охладить и процедить. Полоскать полученным настоем полость рта трижды в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.