| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (кипяток) – 1 стакан. | вода | 1 стакан | — |
| Семена фенхеля – 1 ч. л., | семена фенхеля | 1 ч. л. |
2. Настой семян фенхеля Семена фенхеля – 1 ч. л., Вода (кипяток) – 1 стакан. Фенхель измельчить. Сырье заварить, дать отстояться в течение 2 часов в закрытом сосуде, затем процедить. В настой добавить сахар или мед по вкусу. Принимать до приема пищи по 1 ст. л. 3–4 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.