| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Брусника, листья " ......................................... ] | брусника | 1 | |
| Мята перечшlЯ, листья ................................. 1 | мята перечная | 1 | |
| Черника, листья ........... " ................................ 2 | черника | 2 | |
| Рябина красная, плоды ............ " .................. 2 | рябина красная | 2 | |
| Земляника, ЛИСТЫJ ......................................... 2 | земляника | 2 | |
| Малина, листья ...... " ............... " ..................... 2 | малина | 2 | |
| Бузина черная, uветки ...................... " ..... " ... 1 | бузина черная | 1 | |
| Шиповник коричный, плоды ...................... 4 | шиповник коричный | 4 | |
| Смородина черная, листья ........................... 2 | смородина черная | 2 |
051 "Лесной" Бузина черная, uветки ...................... " ..... " ... 1 Смородина черная, листья ........................... 2 Брусника, листья " ......................................... ] Черника, листья ........... " ................................ 2 Земляника, ЛИСТЫJ ......................................... 2 Малина, листья ...... " ............... " ..................... 2 Мята перечшlЯ, листья ................................. 1 Шиповник коричный, плоды ...................... 4 Рябина красная, плоды ............ " .................. 2 Залить 8-1 О г смеси 200 г кипятка и настаивать 12 часов. Рекомендуется включать в состав диет NQ 2-8, 10, 15. Прекрасный во всех отношениях, обшеукрепляющий напиток полезен и здоровым ЛЮдЯм, взрослым и детям. Не следует лишь злоупотреблять дозировкой.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 153
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.