| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| щепоть (три грамма) листьев | листья земляники | 3 грамм |
Отменной оказывается заварка из свежих или высушенных листьев земляники, но лучше листья земляники завялить, скрутить и посушить после ферментации (брожения). Заваривают чай и сушеными земляничными ягодами. Норма заварки: щепоть (три грамма) листьев на чайник. Пить без дозировки (А. Н. Стрижев).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 293
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.