| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку смеси | смесь | 1 столовая ложка | — |
| в равных частях листья мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | равные части | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| и цветки липы | цветки липы | равные части | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
Взять в равных частях листья мать-и-мачехи и цветки липы. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Пить настой теплым по 1/2 стакана 3—4 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 567
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.