| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л холодной воды | холодная вода | 1 л | — |
| 125 г | корень и зелень аира | 125 г | |
| 250 г корня и зелени аира | корень и зелень аира | 250 г |
Взять для полной ванны 250 г корня и зелени аира, для половинной — 125 г. Корни и зелень залить 1 л холодной воды и прокипятить в течение 30 минут, после чего отвар вылить в ванну.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 414
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.