| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сухие измельченные корни цикория | корень цикория | 1 | — |
| 1 стаканом кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 1 стакан | — |
| кору крушины | кора крушины | 1 | — |
| одуванчика | корень одуванчика | 1 | |
| листья трифоли | листья трифоли | 1 | |
| плоды фенхеля | плоды фенхеля | 1 | |
| 2 ст. л. сбора | сбор | 2 ст. л. |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория, одуванчика, кору крушины, листья трифоли, плоды фенхеля. 2 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Пить по 1 стакану 2–3 раза в день до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 83
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.