| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Отваром ромашки | отвар ромашки | не указано |
Отваром ромашки, выпитым натощак, очищают кожу (такое же действие оказывает чай из полевых анютиных глазок, высушенного тысячелистника, листьев грецкого ореха и смеси из листьев малины и брусники).Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 377
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.