| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 части травы тысячелистника | трава тысячелистника | 2 часть | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 4 части листьев подорожника | листья подорожника | 4 часть | |
| 2 части листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 2 часть | |
| 2 части корня аира | корень аира | 2 часть | — |
| 1 часть плодов тмина | плоды тмина | 1 часть | |
| 1 часть травы зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 2 части корня солодки | корень солодки | 2 часть | |
| 2 части корня ревеня | корень ревеня | 2 часть |
Рецепт 6. Смешать 2 части корня солодки, 2 части корня аира, 2 части корня ревеня, 2 части листьев мяты перечной, 2 части травы тысячелистника, 1 часть плодов тмина, 1 часть травы зверобоя и 4 части листьев подорожника. 10 граммов получившейся смеси следует залить 2 стаканами теплой воды, настаивать в течение 12 часов в термосе и принимать по 100 граммов после еды 3 раза в день.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 97
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.