| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| кору ольхи | кора ольхи | не указано | |
| 2 столовые ложки измельченной коры дуба | кора дуба | 2 столовые ложки | |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Примочки при зобе. При начинающемся зобе заварить стаканом кипятка 2 столовые ложки измельченной коры дуба, настоять час, процедить. Намочить этим настоем платок и обвязать им горло (Н. И. Мазнев). Для Тельца можно использовать кору ольхи, эффект при этом будет даже выше.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 61
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.