| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ч. л. цветков | цветки ромашки | 2 ч. л. | |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Настой цветков ромашки: заварить стаканом кипятка 2 ч. л. цветков, настоять 4 ч, процедить. Пить в теплом виде, как чай, по 1/4 стакана 2 раза в день при гастритах, энтеритах и колитах. При метеоризме пить в течение дня по 1/4 стакана.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 377
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.