| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 столовые ложки измельченного листа подорожника | измельченный лист подорожника | 4 столовые ложки | |
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0.5 л | — |
При бронхитах с вязкой мокротой заварить 0,5 л кипятка 4 столовые ложки измельченного листа подорожника и настоять 4 часа. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 55
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.