| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Чабрец, трапа ................................................. 1 | чабрец, трава | 1 | — |
| Шиповник, плоды толченые ........................ 3 | шиповник, плоды толченые | 3 | |
| Зверобой, трава ................ " ............................ 2 | зверобой, трава | 2 | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Костяника, листья .......................... ' .............. 2 | костяника, листья | 2 | |
| Кипрей, листья ................................ " ............ 3 | кипрей, листья | 3 | |
| Таволга пязолиспшя. ЛИСТЬЯ ........... , ............ 3 | таволга вязолистная, листья | 3 | |
| Черника, листья .......................................... ". 2 | черника, листья | 2 |
Костяника, листья .......................... ' .............. 2 Шиповник, плоды толченые ........................ 3 Таволга пязолиспшя. ЛИСТЬЯ ........... , ............ 3 Кипрей, листья ................................ " ............ 3 Чабрец, трапа ................................................. 1 Зверобой, трава ................ " ............................ 2 Черника, листья .......................................... ". 2 На 2 стакана кипятка - 3-4 чайные ложки смеси. Настаивать 30 минут. Пить по полстакана 3 раза в день. Напиток светло-коричневого цвета, приятного вкуса и аро мата.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 272
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.