| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 3 столовые ложки сырья | листья подорожника | 3 столовые ложки |
Сок и настой листьев подорожника — прекрасное отхаркивающее средство; рекомендуют при острых и хронических заболеваниях органов дыхания. Настой готовят из расчета 3 столовые ложки сырья на 2 стакана кипятка (суточная доза). Употребляют в 3 приема за 30 мин до еды.Рабинович А.М. Лекарственные травы и рецепты древних, 1991, стр. 167
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.