| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья шиповника | листья шиповника | не указано | |
| первоцвет | первоцвет | не указано | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
| котовник | котовник | не указано | |
| амарант | амарант | не указано | |
| цветки боярышника | цветки боярышника | не указано | |
| Крапива | крапива | не указано | |
| подорожник | подорожник | не указано | |
| костяника | костяника | не указано | |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Чай, настоянный на травах. Крапива, котовник, костяника, первоцвет, листья шиповника, цветки боярышника, амарант, подорожник — в любых сочетаниях, по вкусу, исходя из наличия трав. Примерно столовая ложка (щепоть) измельченной смеси на стакан кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять. Пить как обычный чай с медом или вареньем. Общеукрепляющий поливитаминный напиток.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 41
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.