| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы тысячелистника | трава тысячелистника | 1 часть | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| корней змеиного горца | корень змеиного горца | 1 часть | — |
| травы зверобоя | трава зверобоя | 2 части | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| цветков ромашки | цветок ромашки | 4 части | |
| коры дуба | кора дуба | 1 часть | |
| Листьев мяты | лист мяты | 4 части |
№ 322. Листьев мяты, цветков ромашки по 4 части, травы тысячелистника, коры дуба, корней змеиного горца по 1 части, травы зверобоя 2 части. 10 г смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 5—6 ч, принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.Крылов А.А., Марченко В.А., Максютина Н.П. и др. Фитотерапия в комплексном лечении, 1991, стр. 227
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.