| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Чабрец, трава | чабрец | 1 столовая ложка | |
| Шалфей лекарственный, листья | шалфей лекарственный | 1 столовая ложка | Шалфей лекарственный Salvia officinalisядовито в больших дозах |
Чабрец, трава Шалфей лекарственный, листья Залить 1 столовую ложку измельченной смеси 2 стаканами кипятка. Настаивать 10 минут, процедить, подсластить мелом и слегка охладить. Пить по 1 столовой ложке — до 2 стаканов в день. Старинное средство от кашля и задержки мокроты. В равных частяхНестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 512
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.