| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды шиповника и ягоды рябины (1:1) | плоды шиповника | 1 часть | |
| плоды шиповника и ягоды рябины (1:1) | ягоды рябины | 1 часть | — |
Чай витаминный. Чай № 2: плоды шиповника и ягоды рябины (1:1). Напиток готовят так: 2 чайные ложки смеси заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают час, процеживают и по вкусу добавляют сахар. Пьют по полстакана 3—4 раза в день.Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 172
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.