| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды аниса | плоды аниса | равные части по объему | — |
| корни и цветущие верхушки цикория | корни цикория | равные части по объему | — |
| корни и цветущие верхушки цикория | цветущие верхушки цикория | равные части по объему | — |
| репешка аптечного | трава репешка аптечного | равные части по объему | — |
| корневища пырея | корневища пырея | равные части по объему | — |
| травы спорыша | трава спорыша | равные части по объему | |
| валерианы | корни валерианы | равные части по объему | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| корни солодки | корни солодки | равные части по объему | |
| стручки фасоли | стручки фасоли | равные части по объему | Кассия остролистная Senna alexandrina Mill.ядовито в больших дозах |
| хвоща полевого | листья хвоща полевого | равные части по объему | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| тмина | плоды тмина | равные части по объему | |
| зверобоя | трава зверобоя | равные части по объему | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| листья черники | листья черники | равные части по объему | |
| тысячелистника | трава тысячелистника | равные части по объему | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
Смешать в равных частях по объему измельченные в пудру корни и цветущие верхушки cикория, корни солодки, валерианы, стручки фасоли, плоды аниса и тмина, листья черники и хвоща полевого, травы спорыша, тысячелистника, зверобоя, репешка аптечного, корневища пырея. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день, запивая настоем травы цикория.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 58
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.