| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 части корня окопника | корень окопника | 3 части | Окопник Symphytumядовито в больших дозах |
| 1 л крутого кипятка | кипяток | 1 л | — |
| корневища с корнями валерианы | корневище с корнями валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| по 2 части цветков мальвы лесной | цветки мальвы лесной | 2 части | |
| лепестков розы | лепестки розы | 2 части | |
| по 1 части листа шалфея | лист шалфея | 1 часть | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| 10 частей коры дуба | кора дуба | 10 частей | |
| цветков коровяка | цветки коровяка | 2 части |
Взять по 1 части листа шалфея и корневища с корнями валерианы, по 2 части цветков мальвы лесной, цветков коровяка и лепестков розы, 10 частей коры дуба, 3 части корня окопника. 4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 л крутого кипятка. Утром подогреть, не доводя до кипения, процедить. Полоскать горло.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.