| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Одуванчик, корень................иилининиии, резания 3 | одуванчик, корень | 3 г | |
| Мята, листья......ньь.. ИИА ... 10 | мята, листья | 10 г | |
| Череда, трава .................... налили ....3 | череда, трава | 3 г | |
| Тмин, ПЛОДЫ... ели наи илининльнани, 2 | тмин, плоды | 2 г | |
| Зверобой, трава ............ ини нилини, 5 | зверобой, трава | 5 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Череда, трава .................... налили ....3 Мята, листья......ньь.. ИИА ... 10 Одуванчик, корень................иилининиии, резания 3 Зверобой, трава ............ ини нилини, 5 Тмин, ПЛОДЫ... ели наи илининльнани, 2 На 200 мл холодной воды — 10 г сбора. Настаивать 30— 40 минут. Кипятить 5—7 минут; затем‘ настаивать в течение 1 часа. Принимать горячим по ] стакану перед сном.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 529
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.