| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Листья мать-и-мачехи 4 ч. | листья мать-и-мачехи | 4 ч. | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| Листья подорожника 3 ч. | листья подорожника | 3 ч. | |
| Корни солодки 3 ч. | корни солодки | 3 ч. |
Листья мать-и-мачехи 4 ч. Листья подорожника 3 ч. Корни солодки 3 ч. Столовую ложку сбора на стакан кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Принимать по полстакана 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 449
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.