| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 часть корней горца змеиного | корни горца змеиного | 1 часть | — |
| 1 часть травы хвоща полевого | трава хвоща полевого | 1 часть | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| 1 часть корней валерианы лекарственной | корни валерианы лекарственной | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 1 часть травы ромашки аптечной | трава ромашки аптечной | 1 часть | |
| 1 часть травы зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 1 часть листьев подорожника большого | листья подорожника большого | 1 часть |
Рецепт 8. 1 часть корней горца змеиного, 1 часть листьев подорожника большого, 1 часть травы хвоща полевого, 1 часть травы зверобоя, 1 часть корней валерианы лекарственной и 1 часть травы ромашки аптечной настоять, залив крутым кипятком, и принимать до еды.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 165
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.