| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (кипяток) – 1 стакан. | вода | 1 стакан | — |
| Плоды фенхеля – 2 ст. л. | плоды фенхеля | 2 ст. л. |
Плоды фенхеля – 2 ст. л., Вода (кипяток) – 1 стакан. Засыпать фенхель в воду, доведенную до кипения, настаивать в течение 60 минут. Принимать трижды в день по 1/3 стакана.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.