| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чайной ложки цветов василька | цветы василька | 1 чайная ложка | |
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| цветов календулы | цветы календулы | 1 чайная ложка |
примочек настой из чайной ложки цветов василька или календулы в стакане кипятка. Ежедневно делайте 6—8 примочек. Еще лучше, если через 15—20 минут после еды 3 раза в день выпьете по 1/4 стакана этого настоя.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 398
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.